26 de agosto de 2022. Hoy no iba a escribir porque tengo mi sesión de quimio en una hora, pero antes de irme quiero dejar unas líneas, así me distraigo antes de la sorpresa de hoy. El reto, como sabéis, es que pueda pasar mis 5 horas sin esa sensación acompañada de una palabra, por ahora, maldita para mí. Anoche me tomé un Alprazolam y ahora acabo de tragarme un Lorazepam. Voy dopado y espero que sirva de algo, a…
25 de agosto de 2022. Me he levantado relativamente bien, pero ayer por la tarde tuve fiebre de 37,5 y por la noche de 37,7. Aun así, a las 8 me fui a jugar al tenis con mi amigo Carlos. Me había tomado previamente un Paracetamol y cuando fui a hacer deporte no tenía calentura, pero cuando regresé empecé a sentir frío y de nuevo me subió. Son las inyecciones de Filgrastin, sin duda, así que volví a ingerir otro…
24 de agosto de 2022. Ya llevo mis dos inyecciones de Filgrastin en el cuerpo y tampoco me he puesto tan mal. Gracias al Paracetamol y un Lorazepam, he podido dormir bien. Esta noche tocaría un Alprazolam y mañana un nuevo Lorazepam. Es el cóctel que se recomienda para intentar aportar el refuerzo farmacológico que ayude a controlar, en la medida de lo posible, mi molesto efecto cuando piso el hospital de día. Todavía no debo pronunciar esa palabra que…
23 de agosto de 2022. Restan 2 días hasta la siguiente sesión de quimio. Sigo haciendo mis ejercicios de Mindfulness que consisten en intentar desligar mis pensamientos de lo que soy. Cuando observo calmadamente cómo aparecen, al poco rato, se me empieza a dibujar una suave sonrisa de la que tampoco soy consciente hasta que reparo en ella. Después de unos minutos iniciales que consisten en percibir tu cuerpo, su peso, las sensaciones que notas y tras fijarme en los…
22 de agosto de 2022. Ah, qué a gusto me he quedado después de echar un rato de tenis temprano esta mañana. ¡Qué apañado también Antonio, el operario del Patronato de Deportes que le tocaba hoy abrir las pistas! Aunque tenía hora a las 8:30, nos fuimos a las 8 para empezar antes de que me diera el sol, que hoy empezó a hacer llegar sus rayos a las 9:15. El hombre no me conoce de nada, porque empezaba hoy…
21 de agosto de 2022. Dejar de hablar de cáncer y náuseas, de hecho me dijo Montse que durante esta semana, por prescripición médica, hasta debía evitar el término (acabo de incumplirlo, pero como diría el emérito: “Lo siento mucho. Me he equivocado y no volverá a ocurrir”). Esta semana que me encuentro bien, de hecho, cada mañana que me levanto me siento con las piernas menos cargadas y con más fuerzas, voy a intentar llenarla de actividades ilusionantes para…
20 de agosto de 2022. Un Noctamid me ha ayudado esta noche a descansar casi a pierna suelta. Estos días en los que empiezo a recuperarme también contribuyen a que el sueño sea más reparador. Esta mañana, como la mayoría de los sábados, me he conectado por Zoom con un grupo de compañeros testigos para escribir cartas a los vecinos de nuestras poblaciones. Durante la pandemia suspendimos nuestras visitas domiciliarias y el 1 de septiembre las reanudaremos. Aunque acostumbraba a…
19 de agosto de 2022. Amanece el día un poco ventoso, pero la temperatura aceptable, aunque algo más cálida que los anteriores. No me he tomado nada para dormir y lo he hecho bien hasta las 4, luego mucho más ligero, pero aguanté hasta las 8. Ayer por la tarde tuve mi sesión de terapia con Montse, a continuación lo explico. Después fui con Rubi, Roberto, Gema, Antonio y Ana a dar un breve paseo por la carretera. Nos pillaba…
18 de agosto de 2022. Anoche sustituí el somnífero por melatonina con pasiflora y parece que me ha hecho efecto, porque he dormido mejor que cuando no me tomo nada. Lo que sí sentí fueron náuseas a medianoche y eso no es habitual en mí, por lo que no me quedan demasiadas ganas de repetir. De todas formas empiezo a estar en los “días buenos” después de la quimio y espero descansar mejor. Las mañanas siguen con este frescor que…
17 de agosto de 2022. No hay hoy demasiadas ganas de escribir, pero ahí vamos, creo que me viene bien redactar unas líneas. Ayer recuperé parte de mi brío y energía. Con dos Primperán antes de las comidas principales parece que controlé mejor las náuseas y por la noche salí a andar un par de kilómetros por el paseo iluminado del lago sorteando perros y sus dueños. No me quise tomar el somnífero anoche y he dormido, pero no con…